Методы лечения грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника




поясничная грыжа

В наши дни многие сталкиваются с различными заболеваниями спины. И не только пожилые люди, но и молодые. В основном, это остеохондроз или его проявление – межпозвонковая грыжа. Данное заболевание может поражать все области позвоночника, но наиболее распространена грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника. В основном, на начальных стадиях заболевания  мы не обращаем внимания на первые симптомы, думаем «поболит, да перестанет!». А болезнь продолжает прогрессировать и «разрастается» в серьезные проблемы со здоровьем.  Чтобы вовремя распознать заболевание и остановить его, необходимо знать, какие первоначальные признаки у грыжи поясничного отдела позвоночника, как ее лечить и как ее предупредить. Поэтому, не будем терять времени, начнем обучаться вместе!

Почему возникает межпозвоночная грыжа?

межпозвоночная грыжаДаже при всех современных возможностях медицины, специалисты в области невралгии не могут дать конкретный ответ на вопрос, почему развивается грыжа диска межпозвоночного. Указываются многие факторы ее развития, но наиболее точной является следующая причина – нарушение обмена веществ в области позвоночного столба. Кроме этого, невропатологи не исключают и такие причины межпозвоночной грыжи, как избыточные физнагрузки, а также недостаток физических нагрузок на спину. В обоих вариантах нарушается кровообращение, обмен веществ в мышцах позвоночника и в его хрящевых тканях. Именно от физических нагрузок и количества движений человека зависит состояние межпозвонкового диска. Ведь межпозвонковый диск не имеет собственных кровеносных сосудов, и все полезные питательные вещества получает в процессе диффузии от окружающих тканей позвоночника. А чтобы данный процесс был эффективным и результативным, необходима подвижность нашего организма: больше прогулок, больше  движений….

Кроме физических нагрузок, на возникновение грыжи межпозвонковых дисков, может влиять и количество микроэлементов, витаминов в тканях, окружающих позвоночник. При движениях кровь поступит к дискам позвоночника, но если в крови не будет достаточно микроэлементов, то какой смысл в физической активности? Вы должны наполнять свой организм витаминами, питаться здоровой пищей, экологически чистыми продуктами….

Причины, которые могут повлиять на появление пояснично-крестцовой грыжи:

  •  ослабление мышечного корсета спины,
  •  нагрузки на позвоночник (значительные и их недостаток),
  •  повреждения, травмы межпозвоночного диска, столба позвоночного,
  •  врожденный дефект развития костной и мышечной системы,
  •  вредные привычки.

Не забывайте, что пояснично-крестцовая область позвоночника — это цент массы нашего тела, который всегда принимает первые удары на себя! Все максимальные нагрузки, травмы, авитаминоз, нарушение работы дисков межпозвонковых отрицательно влияют на данную область, берегите ее, а также следите за здоровьем всей спины!

Как проявляется заболевание?

Как мы уже говорили, грыжа крестцового отдела позвоночника начинает свое развитие медленно. Как правило, ранние стадии грыжи проходят без особых проявлений. Поэтому, на ее первые симптомы Вы можете и не обратить внимания, усугубив здоровье вашей спины в будущем. Чтобы избежать прогрессивного развития заболевания, запомните следующее:

межпозвонковая грыжаОсновные симптомы грыжи крестцового отдела:

- затруднение движений, скованность в пояснице при физнагрузках,

- изменение температуры кожного покрова одной из ног,

- нарушение тонуса мышц в ноге,

- жжение, люмбаго, онемение в области поражения,

- компенсирующие позиции тела, которые принимаются человеком бессознательно.

Не пропускайте ни одного названного симптома, даже если он незначителен! Боль на начальных этапах развития заболевания будет приступообразна, но не затягивайте с походом к специалисту, через некоторое время боль усилится, и Вы не сможете двигаться самостоятельно. Только своевременная диагностика  предупредит развитие болезни и сохранит Ваше здоровье!

Способы выздоровления

Лечение грыжи крестцового отдела позвоночника проводится двумя способами: «консервативным» или хирургическим. Понятно, что хирургический способ предусматривает хирургическое вмешательство, а вот про «консервативный» мы поговорим детальней. Ведь, именно консервативное лечение сегодня является достаточно эффективным и результативным – более чем в 92% случаев.

Первый этап лечения:

На данном этапе лечение межпозвонковой грыжи начинается с постельного режима, он продолжается пару дней, а потом заменяется режимом с ограниченной двигательной активностью, плюс медикаментозное лечение. В качестве медикаментов используются нестероидные противовоспалительные препараты. Они снимают отек, воспаление, уменьшая компрессию нервных окончаний и устраняя болевые ощущения. Как и все медикаменты, данные препараты тоже имеют свои недостатки – они замедляют работу желудка, кишечника, потому и назначаются в минимальных дозах.

Если присутствуют сильные боли, назначаются обезболивающее, но их применение не целесообразно. Да, они снимут боль, но это будет только маскировка! Причина же останется, еще и может ухудшиться: не чувствуя боли, больной может нагрузить позвоночник, сделав заболевание тяжелее и продлив период реабилитации.

Помимо указанных препаратов, назначаются дополнительно миорелаксанты, которые снимают спазмы мышечного корсета спины, и хондропротекторы, которые защищают поврежденные межпозвонковые суставы.

Второй лечебный этап:

лечебная гимнастикаЛечение межпозвоночной грыжи проводится с помощью физиотерапевтических процедур, массажей, и специальной гимнастики. Именно лечебные упражнения и гимнастика при межпозвонковой грыже играют огромную роль в лечении и выздоровлении пациента, так как адаптируют организм к новым условиям, вырабатывают новые двигательные способности. Человеку приходиться приспосабливаться жить с данной проблемой. Ведь, к сожалению, позвоночная грыжа не пропадает после лечения, она остается! На данном этапе можно проконсультироваться и со специалистом-ортопедом, чтобы он подобрал для Вас комфортный и лечебный ортопедический матрас, ортопедическое кресло или ортопедический корсет.

Цель нашей статьи – не напугать Вас, а научить вовремя распознавать заболевание, вовремя обращаться к невропатологу, хорошо питаться и вести активный способ жизни! Только такому человеку не страшна грыжа пояснично-крестцового отдела. Будьте здоровы!

Поделиться в соц. сетях:

0