Как вылечить поясничную грыжу позвоночника?




грыжи межпозвонковых дисковПеред тем, как говорить о лечении любого заболевания, необходимо знать, что оно собой представляет. Вот с этого и начнем:

Грыжа межпозвоночного диска – это смещение дискового ядра, которое происходит из-за разрыва фиброзного кольца.  В основном, причинами развития межпозвонковой грыжи  являются физические перенагрузки, травмы, ушибы позвоночного столба, утомляемость, стрессы и авитаминоз всего организма.

Самым распространенным заболеванием считается грыжа поясничного отдела позвоночника,  которая встречается на 92% чаще других. Реже бывает грыжа шейного отдела позвоночника, а еще реже – грыжа грудного отдела. Встречаются  они как у людей среднего и преклонного возраста, так и у молодого поколения – у молодежи. Но чаще позвоночная грыжа поражает спину людей 30-35 лет и старше.

Сегодня лечение каждого из этих заболеваний  начинается с использования безоперационных методов, благодаря которым улучшение наступает в течение месяца. А уже через месяц большинство больных полностью избавляются от болей, от других симптомов грыжи позвоночника. Таким образом, за полгода выздоравливает до 95% пациентов!

Поясничная грыжа позвоночника – что это?

межпозвонковая грыжа

Как мы уже упоминали, данное заболевание встречается чаще всего. Но в чем причина? А все дело в самой функциональности поясничной области спины. Именно она является центром нашего организма и на нее приходится вся нагрузка. Бежите Вы, сидите, идете или спите – все чувствуют поясничные межпозвоночные диски!

Вообще, диски в данном отделе позвоночника отличаются от других позвоночных дисков. Они намного выше, что способствует их частому выпадению. Также поясничная зона характеризуется узкими и слабыми продольными связками, которые не могут препятствовать формированию грыжи. Как видите, анатомически организм не может предупредить образование грыжи дисков позвоночника поясничного отдела, поэтому мы должны ему помочь: вести активный способ жизни, больше гулять на свежем воздухе, делать зарядку, правильно питаться и больше улыбаться!

Если же заболевание Вас настигло, сразу обращайтесь к специалисту! Для этого запоминайте следующее:

Основные симптомы и признаки поясничной грыжи позвоночника:

  • сильные боли в поясничной области,
  • усиливание боли при движениях,
  • распространение болей на ягодичную область,
  • боли в задней или боковой части ног,
  • снижение (исчезновение) коленных и ахилловых рефлексов,
  • нарушение работы в органах таза (при тяжелом течении болезни).

Почему болезнь появляется?

причины грыжи позвоночника

Причины появления грыжи позвоночника отдела поясничного однозначны: это пассивный или чрезмерно активный образ жизни. Как правило, заболевание встречается у людей, которые мало двигаются (много сидят, мало гуляют, не занимаются зарядкой…), либо у людей, которые слишком много двигаются (например, в профессиональном спорте, на работе с тяжелым физическим трудом…).

Сам диск межпозвоночный не «оснащен» кровеносными сосудами, он не может самостоятельно насыщаться питательными элементами. Только соседние ткани его подпитывают, и только в процессе диффузии. А диффузия возникает именно при движении человека. Если Вы мало двигаетесь, диск теряет свою прочность и свой иммунитет к различным заболеваниям!

Движение – это сила и  здоровье позвоночника!

Главное не забывайте – все в меру! Чрезмерные нагрузки не сделают крепче ваш позвоночник, а наоборот добавят ему стресса, усталости и потерю целостности.

Консервативный метод лечения

Лечение поясничной грыжи позвоночника может проводиться и без операции. В наше время используется множество достаточно эффективных и полезных способов ее лечения: медикаменты, массажи, гимнастики, упражнения…. Основная цель данного безоперационного лечения межпозвоночной грыжи – это устранение болей и предупреждение рецидива заболевания.

В острый период болезни пациенту назначают постельный режим на 3-5 дней, анальгетики для снятия боли и нестероидные препараты для снятия воспаления. Могут назначаться и другие препараты, но это по усмотрению врача. Уколы в область воспаления тоже возможны, но данная процедура одобряется не всеми врачами. Считается, что это дополнительный раздражитель позвоночника, который ведет к замедлению выздоровления. Но такие вопросы решаются только врачом согласно диагностики заболевания, симптоматики и общего состояния здоровья пациента.

Когда больному становится лучше, отсутствуют боли, облегчаются движения, начинается консервативное лечение с помощью лечебной гимнастики, массажей, специальных упражнений при грыже позвоночника поясничного отдела, а также применяются физиотерапевтические процедуры. Все это восстанавливает состояние связок, мышц спины, улучшает кровообращение, наполняет позвоночник необходимыми микроэлементами, витаминами, делая его прочным и надежным.

Не забывайте, что упражнения, гимнастику при поясничной грыже позвоночника и ЛФК нужно проводить регулярно!  Это не сложно — выберите для себя удобное время, место (дом или спортзал), методику и начинайте заниматься! (методику должен разрабатывать врач-специалист).

Хирургический метод лечения

оперативный метод лечения грыжи

Операция при грыже поясничного отдела позвоночника проводятся редко, только в крайних случаях:

- если болевой синдром не отступает,

- если нарушается работа органов таза.

Раньше хирургическое вмешательство происходило по классической схеме: создавалось трепанационное окно, грыжа удалялась. Единственный недостаток такой операции – это повреждение мышц, которые  долго восстанавливаются и рецидивы болезни повторяются.

Чтобы уменьшить мышечную травму во время операции, разрабатывались новые методики. Так на сегодняшний день появилось такое хирургическое лечение грыжи межпозвоночного диска, как микродискэктомия. Операция проводится с налобной лупой или с операционным микроскопом, разрез составляет до 3-4 сантиметров, что ускоряет заживление и выздоровление пациента.

Еще одним популярным хирургическим методом лечения является эндоскопическое удаление грыжи, при котором разрез достигает всего 2,5 сантиметра, риск осложнений минимален, пациент может двигаться уже на следующий день, а выписываться  с медучреждения через 4 дня. Много положительных сторон, но есть один и недостаток данного метода – ограничение по размеру и по расположению грыжи диска.

Обязательно все методы, способы лечения грыжи поясничной области позвоночника, покупку ортопедических предметов (матрасы, наматрасники, стулья, кресла, корсеты…) оговаривайте с вашим врачом! Не экспериментируйте с данным заболеванием! Берегите свое здоровье!

Поделиться в соц. сетях:

0